, 
সামাজিক ব্যাধির অন্যতম একটি পরকীয়া। পরকীয়া বলা হয় প্রেম বা যৌন সম্পর্কে লিপ্ত হওয়া অনৈতিক কাজকে। সহজ ভাষায়, বিবাহ-বহির্ভূত সম্পর্ককে পরকীয়া বলা হয়। এর পেছনে আছে জটিল মানসিক, সামাজিক, সাংস্কৃতিক, জৈবিকসহ আর্থিক পরিপ্রেক্ষিত। রোমান্টিক সম্পর্কের সবচেয়ে সংবেদনশীল, জটিল আর বিতর্কিত অধ্যায়ের নাম হলো পরকীয়া। পরকীয়া বিস্তৃত গবেষণাগুলোর একটি করেছে কানাডার কুইন্স বিশ্ববিদ্যালয় ও ইনফিডেলিটি রিকভারি ইনস্টিটিউটের গবেষক দল। তারা বলছেন, মানুষ ...বিস্তারিত
বেশিরভাগ নারী কম-বেশি নিজেদের স্বাস্থ্যের ব্যাপারে যথেষ্ট উদাসীন। তার ওপর আবার সচেতনতার অভাবে উপসর্গ এড়িয়ে যান অনেকেই। তবে একটু সতর্ক থাকলেই কিডনির ক্রনিক অসুখ প্রতিরোধ করা সম্ভব। সাধারণত কিডনি রোগ ধীরে ধীরে গ্রাস করে। এর লক্ষণ বুঝতে বুঝতেই সময় পেরিয়ে যায়। বিশেষ করে নারীরাই এ রোগে বেশি ভুক্তভোগী— এমনটাই দাবি করা হয়েছে একাধিক সমীক্ষায়। ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর নেফ্রোলজি এবং ইন্টারন্যাশনাল ফেডারেশন ...বিস্তারিত
আমাদের চারপাশে বর্ষাকালে বিভিন্ন ভাইরাস ও জীবাণুর প্রকোপ বেড়ে যায়। এর জেরে একদিকে যেমন পানিবাহিত নানা রোগ বেড়ে যায়, তেমনই বাড়তে থাকে গোপনাঙ্গের রোগ। এইসব রোগ মোকাবিলা করতে হলে কিছু কিছু নিয়মও তাই মেনে চলা জরুরি। বর্ষাকালে সাবানের ব্যবহার জরুরি? বর্ষায় এমনিই পানিবাহিত রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। তার উপর বিভিন্ন জায়গায় জমে থাকা পানিের জেরে ভোগান্তি চরমে পৌঁছায়। এই অবস্থায় শরীর ...বিস্তারিত
আমাদের মধ্যে অনেকই আছেন যারা ভোজনরসিক। খাবার দেখলেই তাদের হুঁশ থাকে না। খাবার বেশি খেলে ওজন তো বাড়বেই। তাই বাড়তি ওজন কমাতে আপনি হিমশিম খাচ্ছেন? কোনো কিছুতেই আপনি ডায়েট কন্ট্রোল করেও ওজন কমাতে পারছেন না। এ নিয়ে আপনার দুশ্চিন্তার অন্ত নেই। ডায়েট ধরে রাখা ভীষণ কষ্টকর হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে ভাববেন না, এ নিয়ে আপনার দুশ্চিন্তার কোনো কারণ নেই। আপনার এ সমস্যার ...বিস্তারিত
ওজন কমানোর জন্য সব চেষ্টা করার পরেও যদি তা না কমে, তখন মন খারাপ হয়ে যাওয়া স্বাভাবিক। এতে ওজন কমানোর উৎসাহও কমতে শুরু করে। আপনি কি জানেন কেন শত চেষ্টার পরেও ওজন কমছে না? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভুল সময়ে ওজন পরীক্ষা করার কারণে এটি ঘটতে পারে। ১. সন্ধ্যার সময় সন্ধ্যায় যদি কেউ তার ওজন পরীক্ষা করেন, তাহলে তা আরও বেশি হয়। সারাদিন ...বিস্তারিত
দূষণ, জেনেটিক্স, খারাপ খাদ্যাভ্যাস আর অতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে সময়ের আগেই চুল সাদা হয়ে যায়। নির্দিষ্ট কিছু ভিটামিনের অভাবে অসময়ে মানুষের চুল ঝরে যায়। তবে শরীরে কিছু ভিটামিনের অভাবও এ জন্য দায়ী বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। কোন ভিটামিন ও পুষ্টি উপাদানের ঘাটতির কারণে সময়ের আগেই চুল পেকে যায়, তা কি জানেন। ভিটামিন বি১২-এর অভাবে ক্ষতিকারক রক্ত স্বল্পতাই এর সঙ্গে যুক্ত। আর ...বিস্তারিত
ইংল্যান্ডের বাসিন্দা জর্জিয়া ব্যারিংটন পেশায় একজন ধাত্রী বা মিড ওয়াইফ। পেশার কারণে প্রতিদিনই একাধিক নারীকে সন্তানের জন্ম দিতে দেখেন ২৮ বছরের এ তরুণী। তাদের সাহায্য করেন প্রসবের সময়। অথচ নিজেই মাতৃত্বের স্বাদ থেকে বঞ্চিত। কারণ ১৫ বছর বয়সে জর্জিয়া বেরিংটন জানতে পারেন তিনি ‘মায়ার-রোকিটানস্কি-কুস্টার-হাউসার সিনড্রোম’ নামে এক রোগের শিকার হয়েছেন। সে কারণে তিনি জরায়ু ছাড়াই জন্মেছেন। কিশোরী বয়সেই তিনি জানতে পারেন, ...বিস্তারিত
শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে নিয়মিত গোসলের বিকল্প নেই। গোসল আমাদের পুরো শরীরকে পরিষ্কার করে। এটি শরীরে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করে। সকালে গোসল করলে সতেজতা আসে, মনও ভালো থাকে। একই সঙ্গে গোসল শুধু রোগ প্রতিরোধ বাড়ায় না বরং শরীর ও মনকে আরও ফুরফুরে করে তোলে। দিনের যেকোনো সময়ের চেয়ে সকালে গোসল করা বেশি উপকারী বলে মনে করে আয়ুর্বেদ। সকালে গোসল ...বিস্তারিত
মাথা ব্যথা খুবই পরিচিত এবং যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। যা শরীর ও মনকে অস্বস্তিকর অনুভূতি জাগায়। মাথা ব্যথা নিয়ে কাজ করা বেশ যন্ত্রণাদায়ক। যারা মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগেন তারাই জানেন এটি কতটা কষ্টদায়ক। তবে কিছু ঘরোয়া উপায় আছে যা ৬০ সেকেন্ডে আপনার মাথাব্যথা দূর করতে সাহায্য করবে। মাথা ব্যথা এমন একটা সমস্যা, যার কারণে মন দিয়ে কোন কাজ করা সম্ভব হয় না এমনকি ...বিস্তারিত
বর্ষাকাল বা গ্রীষ্মকালের রাতে, যখন ঘন ঘন লোডশেডিং হয় তখন মোবাইলের চার্জ হয়ে ওঠে একান্ত প্রয়োজনীয় এক ‘জীবন দানকারী’ বিষয়। ঠিক সন্ধ্যাবেলা হঠাৎ লোডশেডিং। চারপাশ অন্ধকার, আর মোবাইলের চার্জ তখন ১২%। মাথায় হাত পড়ে যায়, আরেকটু আগে যদি একটু চার্জ দিতাম! এই অভিজ্ঞতার সাথে অনেকেই পরিচিত। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই। একটু বুদ্ধি খাটিয়ে কিছু ব্যবস্থা নিলে লোডশেডিংয়ের সময়ও মোবাইল চালু রাখতে ...বিস্তারিত