শীতে গরম পানির ভাপেই সারবে যত রোগ
শীতের সময় সর্দি-কাশি, গলা ব্যথাসহ ঠান্ডাজনিত রোগে আক্রান্ত হন অনেক মানুষ। কেননা এই মৌসুমে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। ফলে সাধারণ ফ্লু সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। তবে এ সমস্যার সমাধানে ভারতের আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডা. অঙ্কিত আগারওয়াল তার ‘তুলসিআয়ুর্বেদা’ নামক ইনস্টাগ্রাম পেইজে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। সেখানে তিনি পরামর্শ দিয়েছেন, স্টিম নেওয়ার। গরম পানির ভাঁপ নেওয়ার মাধ্যমেই সারবে কাশি-গলা ব্যথাসহ বেশ কিছু রোগ। ...বিস্তারিত
