চোখের চাপ কমাতে যা করা উচিত
বর্তমান সময়ে অনেকক্ষণ কম্পিউটারের সামনে বসে কম-বেশি সবাই কাজ করেন। সারাদিন ল্যাপটপে কাজ করছেন এমন মানুষের সংখ্যাও নেহাত কম নয়। অনেকেই ল্যাপটপের সামনে বসে ৮-৯ ঘণ্টা কাজ করছেন। এতে আপনার চোখের বারোটা বেজে যাচ্ছে। দীর্ঘ টাইম ল্যাপটপের সামনে বসে কাজ করার কারণে অনেক সময় চোখ শুকিয়ে যায়। আবার অনেকের চোখে প্রচুর চাপ সৃষ্টি হয়। কারো কারো চোখ থেকে পানি ঝরতে থাকে। ...বিস্তারিত