ডিম সালাদ খেলেই কমবে ওজন!
আমাদের মধ্যে অনেকই আছেন যারা ভোজনরসিক। খাবার দেখলেই তাদের হুঁশ থাকে না। খাবার বেশি খেলে ওজন তো বাড়বেই। তাই বাড়তি ওজন কমাতে আপনি হিমশিম খাচ্ছেন? কোনো কিছুতেই আপনি ডায়েট কন্ট্রোল করেও ওজন কমাতে পারছেন না। এ নিয়ে আপনার দুশ্চিন্তার অন্ত নেই। ডায়েট ধরে রাখা ভীষণ কষ্টকর হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে ভাববেন না, এ নিয়ে আপনার দুশ্চিন্তার কোনো কারণ নেই। আপনার এ সমস্যার ...বিস্তারিত