, 
ভিটামিন-সি এর বৃহৎ উৎস হচ্ছে লেবু। যেকোনো রোগ প্রতিরোধে ভিটামিন-সি অনেক উপকারী হয়ে থাকে। লেবুর রস ছাড়াও কাঁচা লেবুর খোসাতেও অনেক পরিমাণ ভিটামিন-সি রয়েছে। লেবু এবং লেবুর রস বিভিন্ন উপকারে আসে। লেবুতে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ফাইবার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং বিটা ক্যারোটিন উপাদান রয়েছে। নানা উপাদানে সমৃদ্ধ লেবু খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেয়া যাক- * পুষ্টি সরবরাহ : বিভিন্ন উপাদানে সমৃদ্ধ লেবুর রসের ...বিস্তারিত
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের আসন্ন শ্রীলঙ্কা সফরের সময় দেশটির জাতীয় সংসদে ভাষণ দেয়ার যে কর্মসূচি ছিল তা বাতিল করা হয়েছে। শ্রীলঙ্কা সরকারের পক্ষ থেকে ইমরান খানের ভাষণ বাতিল করা হয়েছে বলে পাকিস্তানের ইংরেজি দৈনিক ডন জানিয়েছে। আগামী ২২ ফেব্রুয়ারি থেকে দুই দিনব্যাপী ইমরান খানের শ্রীলঙ্কা সফর করার কথা রয়েছে। পার্সটুডে। এ সফরে শ্রীলঙ্কার প্রেসিডেন্ট গোতাবায়া রাজাপাকসে এবং প্রধানমন্ত্রী মাহিন্দা ...বিস্তারিত
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: আমেরিকার সাবেক প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছেন, গত প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে তিনি জিতেছেন এবং তিনি যদি ২০২৪ সালে প্রেসিডেন্ট পদে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে চান তাহলে তার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে সমর্থন রয়েছে। মার্কিন গণমাধ্যম নিউজম্যাক্সকে গতকাল (বুধবার) এসব কথা বলেন। পার্সটুডে। পরে সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম টুইটারে দেয়া পোস্টে প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প আগামী নির্বাচনের বিষয়ে প্রশ্ন রেখে বলেছেন, “২০২৪? আমি এখনই বলতে পারছি না ...বিস্তারিত
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: ইহুদিবাদী ইসরাইলের প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহুকে ফোন করেছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন। গত এক মাস আগে ক্ষমতা গ্রহণের পর বিশ্বের বিভিন্ন দেশে সরকার ও রাষ্ট্র প্রধানের সঙ্গে টেলিফোনে আলাপ করলেও জো বাইডেন এতদিন ইসরাইলের প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে কথা বলেন নি। অবশেষে গতকাল (বুধবার) তিনি নেতানিয়াহুর সঙ্গে কথা বললেন। পার্সটুডে। নেতানিয়াহুর কার্যালয় থেকে টেলিফোন সংলাপ সম্পর্কে বলা হয়েছে, জো বাইডেনের সঙ্গে নেতানিয়াহুর ...বিস্তারিত
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: আমেরিকার ইয়েমেন বিষয়ক বিশেষ দূত টিমোথি লেনডার্কিং বলেছেন, ইয়েমেনের চলমান সংকট সমাধানে ইরানকে ভূমিকা পালন করতে হবে। তিনি বুধবার ওয়াশিংটনে মার্কিন পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্রের সংবাদ সম্মেলনের অবকাশে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে একথা বলেন। পার্সটুডে। তিনি ইয়েমেন সংকট সমাধানে ‘সর্বোচ্চ সহযোগিতা করার’ জন্য ইরানসহ মধ্যপ্রাচ্যের প্রভাবশালী দেশগুলোর প্রতি আহ্বান জানান। লেনডার্কিং একইসঙ্গে ইয়েমেনের আনসারুল্লাহ যোদ্ধাদের প্রতি সব রকম সহযোগিতা করার জন্য ...বিস্তারিত
বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দল আগামী ২৪ ফেব্রুয়ারি দেশ ছাড়ছে। নিউজিল্যান্ডের বিপক্ষে তিনটি ওয়ানডে ও তিনটি টি-টোয়েন্টি খেলতেই দেশ ছাড়ছেন তারা। এর আগে বৃহস্পতিবার কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতালে উপস্থিত হয়ে করোনাভাইরাসের টিকা নিয়েছেন ক্রিকেটাররা। তামিম ইকবাল, সৌম্য সরকার, তাসকিন আহমেদ, মেহেদী হাসান মিরাজসহ মোট ২৮ জন ক্রিকেটার প্রথম দিন টিকা গ্রহণ করেছেন। বাকি আটজন শনিবার টিকা নিবেন। টিকা গ্রহণের পর নিজেকে সৌভাগ্যবান মনে ...বিস্তারিত
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, নিজের খাদ্যের জন্য অন্যের কাছে হাত পেতে চলতে চাই না। নিজের খাবার নিজে উৎপাদন করবো। সারা বিশ্বে মাথা উঁচু করে বাঁচবো। আজ বৃহস্পতিবার (১৮ ফেব্রুয়ারি) জাতীয় নিরাপদ খাদ্য দিবস-২০২১ উপলক্ষে আয়োজিত অনুষ্ঠানে এসব কথা বলেন তিনি। রাজধানীর হোটেল ইন্টারকন্টিনেন্টালে বাংলাদেশ নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষ আয়োজিত এ অনুষ্ঠানে গণভবন থেকে ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে প্রধান অতিথি হিসেবে যুক্ত হন প্রধানমন্ত্রী। ...বিস্তারিত
হাজী সেলিমের ছেলে ইরফান সেলিমকে অব্যাহতি দিয়েছেন আদালত। চকবাজার থানার অস্ত্র মামলায় তাকে অব্যাহতি দেয়া হয় । ঢাকার মহানগর দায়রা জজ কে এম ইমরুল কায়েশ পুলিশের দেওয়া চূড়ান্ত প্রতিবেদন গ্রহণ করে বৃহস্পতিবার (১৮ ফেব্রুয়ারি) এই অব্যাহতির আদেশ দেন। ঢাকার মহানগর দায়রা জজ আদালতের অতিরিক্ত পাবলিক প্রসিকিউটর তাপস কুমার পাল এই তথ্য জানান। গত ৫ জানুয়ারি মামলার তদন্ত কর্মকর্তা চকবাজার থানার পরিদর্শক ...বিস্তারিত
কলকাতার আলোচিত নায়ক যশ দাশগুপ্ত সব জল্পনা কল্পনার অবসান ঘটিয়ে অবশেষে বুধবার (১৭ ফেব্রুয়ারি) বিকেলে বিজেপিতে যোগ দিলেন । গেলো কয়েক মাস ধরে যিনি কিনা তৃণমূলের সাংসদ ও অভিনেত্রী নুসরাত জাহানের সঙ্গে প্রেমের খবরে আলোচনায় ছিলেন। বান্ধবী জোড়াফুলের সাংসদ। আর বান্ধব পদ্মফুলে। এছাড়া যশের সঙ্গেই টালিপাড়ার আরও বেশ কয়েকজন অভিনেত্রী এবং কলাকুশলীও বিজেপি-তে যোগ দিয়েছেন। কিন্তু যশকে আলাদা করে দিচ্ছে নুসরাতের ...বিস্তারিত
অং সান সূচি কে গ্রেফতার করার পর থেকেই সামরিক সরকারের বিরুদ্ধে বিক্ষোভে নেমেছে দেশটির আপামর জনতা। আর এই বিক্ষোভে অংশ নিতে উৎসাহিত করার অভিযোগে মিয়ানমারে ছয় সেলিব্রেটির বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি করা হয়েছে। এছাড়া ইতোমধ্যে ৫০০ জনের কাছাকাছি মানুষকে আটক করা হয়েছে বলে জানা গেছে। সময়টিভি। বৃহস্পতিবার (১৮ ফেব্রুয়ারি) বার্তা সংস্থা রয়টার্সের একটি প্রতিবেদনে এসব তথ্য জানানো হয়েছে। বলা হয়েছে, চলতি ...বিস্তারিত