, 
সাধারণত কিডনির সমস্যা হলে তা ধরা পড়ে অনেক দেরিতে। বেশিরভাগ সময়ই কিডনি সমস্যার উপসর্গগুলো এতটাই মৃদু হয় যে, অসুখ বেশি না হলে বুঝে ওঠা যায় না। তবে কিডনি বিকল হলে তার কিছু ইঙ্গিত আগে থেকেই শরীরে পাওয়া যায়। যা সাধারণত আমরা উপেক্ষা করে থাকি। বিশেষ করে রাতে কিডনি রোগের উপসর্গগুলো সবচেয়ে বেশি ধরা পড়ে থাকে।
লাইফস্টাইলবিষয়ক এক ওয়েবসাইট এ তথ্য জানায়।
রাতে ৫ উপসর্গ দেখা দিলে সতর্ক হওয়া জরুরি
ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া
ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া কেবল ডায়াবেটিস নয়, কিডনি রোগের কারণেও হতে পারে। বিশেষত রাতের বেলা স্বাভাবিকের তুলনায় বেশিবার মূত্রত্যাগ করতে হলে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। রাতে দুই বা দুইবারের বেশি প্রস্রাব হলে তা কিডনি অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।
পা ফুলে যাওয়া
কিডনির সমস্যায় শরীরে সোডিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়। এর ফলে পা এবং গোড়ালি ফুলে যায়। বিশেষ করে সন্ধ্যাবেলা অথবা রাতে পা ফুলতে শুরু করলে এবং সকালে কমে গেলে তা কিডনি রোগের লক্ষণ হতে পারে। এমন সমস্যা দেখা দিলে ফেলে রাখা ঠিক নয়। সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিত।
শ্বাসকষ্ট হওয়া
শ্বাসকষ্ট কিডনি রোগের অন্যতম লক্ষণ। কিডনির সমস্যা হলে শরীরে তরলের পরিমাণে হেরফের হয়। আর তা থেকেই ফুসফুসের উপর চাপ পড়ে। শোয়ার সময়ে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়।
অনিদ্রার সমস্যা
ক্রনিক বা দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অনিদ্রার সমস্যা খুবই সাধারণ। চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত মানুষদের ঘুম না আসার সমস্যা সুস্থ মানুষদের তুলনায় অনেক বেশি। তাই হঠাৎই অনিদ্রার সমস্যা দেখা দিলে তা উপেক্ষা না করাই ভালো।
